Wulandari, Rosna (2025) Pengaruh Pemberian Air Kelapa Muda Terhadap Status Hidrasi Tim Futsal SMA Negeri 1 Jember. Undergraduate thesis, Politeknik Negeri Jember.
![[img]](https://sipora.polije.ac.id/style/images/fileicons/text.png) |
Text (Abstract)
Abstract.pdf - Submitted Version Available under License Creative Commons Attribution Share Alike. Download (250kB) |
|
Text (Bab 1 Pendahuluan)
Bab 1 Pendahuluan.pdf - Submitted Version Available under License Creative Commons Attribution Share Alike. Download (300kB) |
|
Text (Daftar Pustaka)
Daftra Pustaka.pdf - Submitted Version Available under License Creative Commons Attribution Share Alike. Download (241kB) |
|
Text (Laporan Lengkap)
Laporan Lengkap.pdf Restricted to Registered users only Download (2MB) | Request a copy |
Abstract
Status hidrasi merupakan kondisi yang mencerminkan keseimbangan cairan dalam tubuh. Kehilangan cairan selama aktivitas fisik, dapat menyebabkan dehidrasi dan menurunkan performa akibat kelelahan yang ditimbulkan oleh pengeluaran keringat berlebih. Salah satu upaya pencegahan dehidrasi adalah pemberian cairan elektrolit yang seimbang dan dalam jumlah tepat. Air kelapa muda merupakan sumber elektrolit alami yang berperan dalam menjaga keseimbangan cairan tubuh. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh pemberian air kelapa muda terhadap status hidrasi pada tim futsal di SMA Negeri 1 Jember. Penelitian ini menggunakan desain kuasi-eksperimen pretest-posttest with control group dengan teknik total sampling sebanyak 20 orang yang dibagi menjadi kelompok kontrol dan perlakuan, masing-masing terdiri dari 10 orang. Kelompok perlakuan diberikan air kelapa muda sebanyak 300 ml dan kelompok kontrol diberikan air mineral sebanyak 300 ml, satu jam sebelum latihan. Status hidrasi diukur menggunakan indikator warna urine dan berat jenis urine. Data dianalisis menggunakan uji Mann-Whitney U dan Wilcoxon Signed-Rank. Hasil menunjukkan perbedaan signifikan pada status hidrasi setelah perlakuan, berdasarkan warna urine (p=0,047) dan berat jenis urine (p=0,044). Kesimpulan dari penelitian ini terdapat pengaruh pemberian air kelapa muda terhadap status hidrasi tim futsal SMA Negeri 1 Jember.
| Item Type: | Thesis (Undergraduate) | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Contributors: |
|
||||||
| Uncontrolled Keywords: | Air Kelapa, Status Hidrasi, Atlet Futsal | ||||||
| Subjects: | 340 - Rumpun Ilmu Kesehatan > 350 - Ilmu Kesehatan Umum > 351 - Kesehatan Masyarakat 340 - Rumpun Ilmu Kesehatan > 350 - Ilmu Kesehatan Umum > 354 - Ilmu Gizi 340 - Rumpun Ilmu Kesehatan > 350 - Ilmu Kesehatan Umum > 361 - Ilmu Olah Raga |
||||||
| Divisions: | Jurusan Kesehatan > Prodi D4 Gizi Klinik > Tugas Akhir | ||||||
| Depositing User: | Rosna Wulandari | ||||||
| Date Deposited: | 31 Jul 2025 02:54 | ||||||
| Last Modified: | 31 Jul 2025 02:55 | ||||||
| URI: | https://sipora.polije.ac.id/id/eprint/44980 |
Actions (login required)
 |
View Item |
